¿Qué es y para qué sirve el ajo?

Cap. de ajo

¿Qué es y para qué sirve el ajo?

Numerosos estudios avalan sus innumerables propiedades por lo que aquí solo hablaremos de las más reconocidas:

El ajo no solo previene el cáncer sino que además aumenta las defensas que por naturaleza tiene nuestro organismo.

Al mismo tiempo esta indicado en las enfermedades cardiovasculares, por ser un excelente dilatador de los vasos sanguíneos y con la consiguiente mejoría de la circulación.

Además combate la arterioesclerosis y disuelve el colesterol malo.

Disminuye la tensión arterial.

 Combate el resfriado común, el acné. También es un diurético y actualmente aconsejable para las personas que están realizando hoy en día dieta. Reduce el nivel de ácido úrico y de la diabetes.

También es recomendable para los dolores del riñón y dolores musculares en general, etc.

¿Puedo tomar yo, ajo? ¿Tiene alguna contraindicación?

Solamente restringiremos su uso si tomamos alguna de estas medicaciones:  ADIRO (aspirina diaria) , SINTRON u otros anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios.

 *Recuerde: esta información es de carácter meramente informativo y en ningún momento pretende sustituir la visita del/a profesional pertinente.

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Autor: A.R.Catena Lopez.
Especialista Universitario en Dietética y Nutrición Humana.
Especialista Universitario en Alimentación Natural y Complementos Dietéticos . Acupuntor por MTC . Hipnólogo SHC.

Si quieres saber más: http://herboristeriaherbasana.blogspot.com/2011/10/pierde-peso-con-acupuntura.html